复习最实质是什么？就是重复。高三复习是最明显的体现，首先是对高一高二学过的全部内容进行重复一遍，这个过程是一轮复习；然后再将这些内容分版块复习一遍，这个过程是二轮复习；再然后将重点内容复习一遍，这个过程是三轮复习。那么在一轮复习接近尾声的时候，高三学生应该怎样通过重复复习，达到提高的目的呢？小编搜集一位名师分享的高三1-6月的复习建议给各位高三学生。
一要回头看看自己的一轮复习重点和要求的实现情况
一般来讲，第一轮复习应该以知识过关为主，主要是以教材为主，策略就是知识过关，到边到角；步步为营，成网成线。所有的考试，无论难易程度如何，它都是从课本出发，以书上的内容作为基础并延伸一些知识点来区分考生的掌握程度。在这一轮中，复习的主要对象就是基础知识。
在这个方面，高考名师认为，一是对各科知识进行逐一梳理和归纳，使知识慢慢系统化，努力理清并扫除对那些原本模糊的基本概念的理解障碍，尤其强调全面、系统两点。二是要既看到知识点就要想到它可以演变成哪些问题形式（即题目），看到题目时，又要想到这个（些）题目其实就是哪些知识点。这其中肯定又会发现不少的问题，不要紧，这正是一轮复习的收获，但要及时对这些问题进行破解，尤其强调剖析、补学两点！
二要回头看复习阶段的五个步骤的坚持与实践情况
一轮复习肯定不同于新课，因此，其常规的学习环节也是有较大不同的。一般高考名师建议高三生重视以下五步：
第一步，尝试回忆
所谓尝试回忆是将课堂学习的内容回想一遍。这种方法实际上是在自己检查自己，逼着自己进行思维活动。尝试回忆的好处，至少可以表现为提高记忆能力、培养思维的能力、检查课堂学习的效果。
那么，你现在的复习是否还在坚持这一步呢？作为第一轮复习，这个步骤是非常重要的。高考名师认为，可以少作几道题，也要坚持住这个步骤，因为这才是实实在在的知识过关。况且，一个经常尝试回忆的学生，不仅记忆能力会有所提高，而且思维的能力也会得到一定的提高。不是吗？
当然，在复习的过程中，适当地看一些参考书、做一些经典习题也是很有必要的，但切记前提是复习好课本内容，但不必做得太多、看得太泛，掌握即可。
第二步，听讲与探索
首先，必须肯定的是，复习的内容看起来都是曾经学过的，但千万不能因此否
定听讲的重要性。课堂上，老师一般肯定比学生站得更高，纵横串联的情况时有出现，如稍不注意，可能就酿成了无可挽回的损失。其次，复习的内容不能仅仅局限于重复课本上的内容，还应在复习旧知识的基础上不断地进行探索和发现，所谓“温故而知新”是也。其最根本的办法就是“质疑”，对于知识，不仅要懂得“是什么”，还要懂得“为什么”，既要找出知识点与知识点之间的联系与区别，又要明白知识与问题之间的转换关系，准确提出疑问，及时加以解决。
高考名师以为，作为复习的最重要环节，到了这个时候，每一个考生都有必要认真地反思，看看自己是否真的做到了、做好了。如果做好了这一步，我们的复习效果一定很好！
第三步，训练与检测
可以说这一步是广大考生的最爱，究其原因，一来不少考生认为训练可以提高能力、提高成绩，二来训练也是最好操作的环节，将有一定困难的题目做出来了也让自己很有成就感。但是，高考名师郑重告诫各位考生，训练检测只是学习诸环节中的一个环节，而且，还不能说是最重要的环节，千万不要舍本逐末。建议有三：一是重视训练的量更要重视训练的质，二是要选择经典题目并将其做成经典，三是坚决确保练后反思与补学。
作为高考前必不可少的常规环节，训练、检测和考试将一直陪伴你，但你是否真的做到了以上几点呢？
第四步，整理笔记
在复习过程中的整理笔记，是指要把课前预习、课中学习和课后练习等学习环节中所记的笔记如重点知识点、存在的主要疑难和需要深入钻研的问题，串联起来进行一定的加工和整理，使其成为一份经过提炼的全面复习资料。整理笔记的过程往往是一个知识深化、简化的过程，同时也是一个反思、深入的过程。所以，它要求索引清楚，中心突出，内容精练，最好还有自己的独到见解。这样，可以使这份经过加工整理后的笔记成为阶段复习和重要考试前的复习的得力助手。
可以说，整理笔记是一个很好的习惯，谁拥有了它谁就是胜利者。既然是习惯，那当然是贵在坚持。不少考生觉得复习的成效不佳、进步不大，至此，原因清楚了吧？请回头看看，你做到了吗？
第五步，充分利用网络资源
随着网络的发达，网络资源对高三复习的重要性也越来越凸显，比如高分网，各省市知名学校的模拟试题、诊断试题、期中期末试题等应有尽有，对高三的复习有很大的帮助。网站资源更新及时，质量高，内容全，很值得高三学生去阅读、参考。
这一步对于那些学有余力的考生更有帮助，如果你是这类学生，要回头看看并问问自己，你是否做到了呢？记住，长期坚持，你会眼界更开阔，思维更灵活。
三是回头看看心态培养、良好心理素质的形成情况
进入高三后，面对父母的期望、同学间的竞争以及来自老师的要求，压力会莫名地增大，有时会出现情绪极度波动。但不要忘了，高考不但是知识和能力的较量，更是对身体素质和心理素质的考验，要想笑到最后，务必要培养出稳定的心理状态和强健的心理素质。你不妨从以下几个方面回头再看看，你做得怎么样了？
首先，要自我肯定，树立自信。高三学生压力大的一个主要原因就是缺乏自信、对未来感到无望、缺少学习的动力，甚至对学习产生恐惧的心理。因此，树立自信是扭转这种局面的关键，要不断告诉自己：我可以!我行!明确目标就是直奔高考，勇往直前，一定会成功。
其次，要学会面对现实，面对竞争。竞争是现实生活中不可避免的，我们要看到它积极的一面，并用一种平和的心态投入其中，不要出现“破罐子破摔”这样消极错误的心理，要调整好心态暗示自己压力就是动力，不断鞭策自己，在下一次的较量中胜出者或许就是你。
再次，要明白父母的心意。在父母的心中，自己的孩子永远是最优秀、最棒的，所以不要把父母的关心和叮咛当做一种负担，只要做到问心无愧就足够了。同时也要学会关心父母、理解父母，当然父母给予子女的理解也尤为重要，在这一年的关键时期，除了对孩子衣食住行的关心，心理的关怀和理解往往会起到更大的效果，多和子女聊天谈心，疏导缓解他们的压力，促进他们更好地迎考。
最后，心态的培养重在平时，重在利用一个个实实在在的载体，如接受考试失败的挫折、顶住久攻不下难题的困扰、化解同学间甚至与父母间的短暂不快，在思考中理解，在理解中成长成熟，一个良好的心态就慢慢形成了。
高三复习常见问题及建议
高三阶段常见问题：
一、欠缺休息，精神状态不佳，具体表现为：
1） 过于焦虑，休息不好。有些同学内心比较焦虑，特别到了下学期，复习时间减少，内心更加焦虑，不少同学表现为中午休息不好，晚上难以入眠，一闭上眼睛，脑子里一片混乱，各种担忧。
2） 为抓紧时间复习，部分同学选择放弃中午休息的时间，晚上复习到12点，休息不够导致学习效率低，为了弥补，继续牺牲休息时间，结果形成一个恶性循环，感觉自己似乎很努力了，但成绩就是不见涨啊。
3） 抓紧每分每秒，不给大脑休息的时间。有的同学为了抓紧时间，课间舍不得休息，甚至连眼保健操也舍不得做。一天下来整个人崩得紧紧的。这样时间长了，人会觉得胸口闷闷的，浑身不舒服，学习效率低，脾气暴躁，容易分心。
二、遇到学习瓶颈，成绩上不去。表现：
1） 有些同学根据自己的学习方法，觉得自己已经很努力了，但就是没有明显的进步，只能更加努力地学习。
2） 有些同学希望可以找到更好的方法，不停地换学习方法，但往往一周还没到，因为看不到效果，又坚持不下去了。
这两种同学都最后可能都一样认为自己已经很努力了，但还是没有进步，开始怀疑自己的能力，变得灰心，没动力。
三、整日处于紧张的精神状态，无法专心。有些同学总是很担心别人会因为自己考得不好而小看自己，一次考差后会觉得周围的人都在用异样的眼光来看待自己，搞得自己无法静下心来复习，控制不住地要胡思乱想，导致上课的时候担心，睡觉的时候担心，越让自己不去想，越想得厉害，慢慢地发现自己似乎有问题了，无法控制自己的思想，苦不堪言。有的同学甚至会因此产生厌学情绪，萌生“读书无用“的念头，来掩饰自己学习上的不足。
应对策略
一、定时运动，适当放松。越是临近考试，越要舍得花时间运动。不用太多时间，但每周至少有两三次的运动放松时间。运动时间不用太长，半个小时就可以，可以是跑步，打球，散步，课间到走廊外看看等等，不用很剧烈，只要让你的大脑可以放松一下，呼吸一下新鲜的空气就行。大脑的容量是无限的，但不能一直处于工作状态。在运动的时候就不要再想着学习，让大脑暂时的放空，才可以起到放松的作用。只有身心状态良好，我们才能发挥出最好的水平。
二、课余时间多与同学、老师、家长交流。人是需要交流和宣泄的动物，特别是当我们长期处于压力之下，找个人说说话，心里的郁闷不知不觉就消散了，心情也会不自觉地好起来。不是说我们总要跟别人诉苦，而是我们需要交谈。聊聊天气也好，自己的想法也好，内容尽量积极一点，在交流的过程中，我们会发现，其实我们不是一个人在奋斗，有很多的同伴，有很多的支持，这样内心的压力就会减少很多。同学之间要相互倾听，相互帮助，相互鼓励，尽量营造一个积极向上的集体氛围。
三、明确自己的问题，接纳自己。越临近考试，越要认真分析自己的问题在哪里，不能感觉一团乱，就是知道自己还很差，但无从下手。这个时候，无论发现自己在什么水平，要冷静地接受现阶段的自己，制定合理的复习计划，然后按部就班，不急不躁。
四、保持愉快的心情。情绪对我们的学习影响很大。情绪好，一切都很顺利，情绪不好就无法复习得进去了。因此在复习过程中要常常保持好心情。可以多给自己点自己积极的语言暗示，如“我每天都很认真地复习，肯定有收获了。”“我又发现了一个问题，真好。”多鼓励同学，其实也是在给自己打气。没事的时候，自己微笑一下。别人看到你好心情，也会给你一个充满阳光，充满希望的表情。所以，情绪是相互传染的。不要老是给人一张愁眉苦脸，总说一些灰心丧气的话，这样会让别人远离的，自己心情也更加郁闷。总的来说，要让自己言行都积极起来。
高考复习须平衡四种关系
1、学习与复习的关系
学习在平时是感知、认知的过程，现阶段复习是在感知、认知的前提下，是一个温故知新、在新情境和新视角下对知识结构的网络，知识的由来，重新构建完整的知识体系的过程，应从另外的视角寻找切入点，侧重知识的系统化、网络化、图示化复习，在熟悉课本的基础上，先将章节内容理成中心线条，形成简表，再按中心线条内容，联想向左右前后推移、扩展、边记忆、边联想，做到“提起一根线，联想一大片”提高。
2、辨别解决问题的能力
复习内容及其复习目标的确定，应根据教材及去年的高考大纲规定的知识范围，按照走出教材再回归教材的原则进行。复习过程应讲究程序性，一般情况，现阶段首先注重课本的学习，通过通读课本，进一步完善知识体系，寻找日常学习的遗漏点，做到教材内容不遗漏知识点，不存在知识的脱节，从而为提高综合能力打下基础。
3、教材与教辅的关系
教材为主，教辅为辅，二者互补才能拓展自己的知识面和提高自己的整合能力。
学生使用教辅应注意“质”与“量”的关系，适量的课外练习能够使学习达到一种质的飞跃，选择的难度应该适合自己的能力水平，是否尽可能地覆盖知识点，并能提高技能教给方法，对有关例题的分析是否归纳了思路、规律、技巧和注意点，从而起到引导分析的作用。
4、审题与做题的关系
做题实际上是解决某一情景下的问题，就是将题目所提供的信息点，通过大脑的反馈、回忆、对比教材有关问题知识的落脚点，二者之间的交错与此情景的设问点之间的结合就是解题过程。因此注重审题是十分必要的，并且通过分析可以提高自己的概括总结能力。
5、强科与弱科的关系
现阶段应该保强补弱，在计划落实的过程中适当增加弱科的学习时间，达到入门的及格水平。因为学习的初始阶段的知识领域设计难度较小，以基础知识，基本概念为主，并且高考的命题比例易、中、难位：3：5：2的关系，所以均衡发展保证没有偏科现象才能提高总成绩。