专家表示，如果宝宝岁之后仍然喜欢安抚奶嘴，因吸食 不好的安抚奶嘴所造成的咬合不正等问题，将永远无法自然矫正。因此，父母最好在宝宝2岁左右，就要帮助宝宝戒除吸安抚奶嘴的习惯。父母可以利用以下几个小技巧达到目的。
1、用毛巾、棉被、枕头、固齿器代替纳福奶嘴，但必须留意这些东西需要保持清洁、干净。
2、用其他的人、事、物吸引宝宝，分散宝宝对安抚奶嘴的注意力。
3、采取渐进的办法，如果宝宝一定要依赖安抚奶嘴才能入睡，父母最好在宝宝入睡后十分钟将安抚奶嘴拿掉。
4、有些父母将安抚奶嘴丢掉或剪破、甚至涂上辣椒，让宝宝远离安抚奶嘴。
5、父母的态度需要坚定，不可因宝宝一时的哭闹，又把安抚奶嘴放到宝宝的嘴里。
6、对于较大的宝宝，可与他约法三章，告诉他如果他不再吸奶嘴，就可以得到奖励。
7、喂副食时，尽量用汤勺代替奶嘴。
需要一提的是，有些宝宝会易手指头来代替奶嘴，这也是一种不值得鼓励的行为。宝宝如果长期吸吮手指头，除了因为手指头不干净，也容易影响宝宝乳牙的生长，及上下颚的发育，甚至连手指形状、皮肤、指甲都会因长期吸吮手指而变形。
