孩子发热时，如果用药物退热这一措施效果不理想，可以同时采用以下物理降温方法：
1.头部冷敷，在头额部放上冰袋、冷毛巾，每半小时更换一次，有助防止高热惊厥的作用；
2.洗温水澡，用35℃左右的温水洗澡有降温作用。在夏季发高热时，更适宜采用；
3.酒精擦浴，用30％的酒精反复擦拭患儿四肢，利用酒精溶液蒸发时所吸收的大量热使体温降低。但需注意补充擦部位的反映，如该部位周围的血液循环良好，皮肤应发红。如不然肢体发冷，有寒战等，不宜再行擦浴及冷敷。
对高热汗多的患儿，应及时更换汗湿的内衣，在有保暖的条件下擦身或洗澡，让孩子能舒适地入睡。
作者系：上海市儿童医院 儿童保健所主任医师
