高考一轮复习开始了，刚刚进入高三的同学有压力，怎么办？别担心，这些技巧帮你调整心态：①自我暗示：“该复习的我都认真复习了，还怕什么呢”；②焦点转移：做或想一些愉快的事有助于缓解压力；③过渡性减压：考前一周慢慢减少学习强度和时间…更多考前减压指南。转给考生！