让大脑工作得更好

　　我们的母语是“构建”于我们的意识中的。你们总用汉语思维，而我总用英语思维，这难道是不可避免的吗？事实上并不是这样。我发现我自己在法国和意大利生活一段时间后，我不光用法语和意大利语思考，甚至也用这些语言做梦。原因之一是，因为我每天大量地使用这些语言，我大脑英语活动的自然趋向被暂时地压制了。如果你生活在中国，当然不容易达到这种状态。但尽可能多地听英语———如中国国际广播电台和中央电视台10频道的英语节目，它们会对你有很大的帮助，即使在做饭或做家务的时候。晚上睡觉前和早晨起床后，让你的大脑在英语中“浸泡”一下。即使你懂得不多，它也会起到有益的效果，帮助你减少对英语的精神上的抵抗及提高对英语发音的熟悉程度。另一个原因是，儿童学习语言非常快，他们有极强的接受力，完全相信和接受新的经验，并对他们自己的能力有信心。所以，在这方面我们越像儿童，我们就会学得越快。我们的母语让我们有安全感，这就是为什么我们需要自信心和独立性，摆脱熟悉的东西，在未知世界中冒险。身体健康非常有助于外语的学习，它能提高我们大脑的效率，使我们更有接受力、开放性和提高我们的能力和乐观性。学习前做20分钟的锻炼，你会发现有很大的不同。

　　相反，感觉疲乏、沮丧或身体不适就不要开始学习。但是我们怎样像孩子一样有接受力，同时获得自信心和独立性，能在成年人的世界中，像成年人一样讲英语呢？我们怎样才能得到讲外语同讲母语一样的安全感呢？这是一个非常重要的话题，也需我们下一次讨论。