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高考倒计时42

想不开,什么都是事;想得开,也就那么一回事。

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考生如何保持最佳应试状态(GRE考试)

作者:  时间: 2020-12-23


   GRE 考试时间长,难度高,对考生的体力和脑力消耗极大。因此,考生在考场上始终保持充沛的体力和旺盛的精力,将对考试的成败起着很重要的作用。

Test99考试时,考生一般会出现哪些焦虑状态?
Test99(1)肌肉开始紧张;

Test99(2)发觉自己反复研读一些句子却不得其意义;

Test99(3)睡眠感袭来。

Test99如何去克服这些焦虑呢?这时考生应该:

Test99(1)提醒自己是做了充分准备的,是有能力答题的;
Test99(2)松松筋骨消除紧张感,如果考试中间有休息的话,一定要活动一下身体;
Test99(3) 进行一些快速的小动作,如深深地吸一口气和吐一口气,放松上身,闭眼敛神。上述小动作的整个过程只允许四至五秒钟,最好考前能练习几次,达到这个速度,以不影响宝贵的考试时间。

Test99总之,考生在临考前和考试中的身体和精神状态保持得愈好,就愈能在整个考试中发挥出水平;反之,则相反。




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