母乳喂养的妈妈最头疼的一个问题就是如何断奶，因为宝宝已经习惯了这个饮食方法，断奶还真是个艰难的问题，不过宝宝几个月断奶最好呢？

     正常情况下10-12个月是断奶的适宜月龄,最长可延迟到2岁.断奶要在添加辅食的基础上逐渐进行.婴儿自4-6个月逐渐添加辅食,8-12个月味奶次数已减到每天2-3次,对多种辅食已习惯,这时断奶对孩子已没什么影响.断奶季节以春秋为好,不要在炎热的夏天或婴儿生病期间断奶.

     不过也要根据自家宝宝吃辅食的情况定,六个月以前最好不要断,毕竟母乳是最好的,但也不要吃太久,时间长了母乳也失去了其原有的营养价值,不能提供孩子所须的营养,而且对妈妈也没什么好处.