天气渐冷，婴幼儿由于免疫力弱，很容易受凉，患上呼吸系统疾病。婴幼儿呼吸系统不完善，有痰不会咳，或堵在喉中、气管中，或咽于胃中。经常让家人听到的随呼吸发出的呼呼声，那么，怎样帮助不会咳痰的宝宝排痰呢？
父母可使宝宝侧卧，手掌五指稍屈成空心拳，轻拍患儿背部。拍左（右）侧背部时，患儿取右（左）侧卧位，从上而下自内向外两侧交替依次进行，每日拍2～3次，每次拍3～5分钟。拍背可使肺和支气管内的痰液松动，有利咳出。
让患儿多饮水，有利于润湿呼吸道，使痰液稀释，利于咳出。若痰液黏稠较难咳出，可在茶杯中倒入沸水，抱起宝宝，让其口鼻对着升起的蒸气并吸入，以利稀释痰液，有利咳出。不过，要小心烫伤，发生意外。
采编自：当代健康报
