鱼肝油中含有维生素D，由于母乳中缺少维生素D，所以母乳喂养的婴儿必须补充。
维生素D可以促进肠道对钙、磷的吸收，有利于小儿的骨骼生长。有的家长误认为是鱼肝油是补品，既然是补品，就多多益善。殊不知多吃脂溶性维生素可以在体内贮存，达到一定浓度后会出现维生素A及D的中毒症状。
维生素A中毒有两种情况，一种为短期内大量摄入，出现急性中毒，有头痛、呕吐、烦躁、嗜睡的症状，前囟未闭的婴儿还可出现囟门隆起。另一种为每日超量服用，时间一长出现慢性中毒，其表现为多种多样，如食欲不振、易激动、烦躁、体重不增、口角破裂而易出血、头发稀少且容易脱落、肝脏肿大、皮肤搔痒，有多处骨痛及软组织肿胀，以小腿和小臂外侧为多见，但不发热。一旦确定为维生素A中毒，应立即停止服用鱼肝油或维生素A制剂，约经2周后临床症状会逐渐消失。
维生素D中毒的表现，主要是维生素D过多后，使血中钙的浓度增高。钙在全身各脏器沉积，最明显的是肾脏功能的损害及身体软组织的钙化。病孩表现为低热、胃口差、无力、恶心、呕吐、多饮多尿、体重下降，严重的还可出现抽筋。一旦确诊，就应停服维生素D，限制钙的摄入，并多饮水，症状会逐渐好转。除了平时或一次多服鱼肝油外，造成维生素D中毒的原因是重复食用不同外型或牌号、而实质相同的维生素制剂所造成。
