苹果汁

　　( 适合6 个月以上的宝宝)

　　材料：

　　新鲜苹果1 个。

　　做法：

　　1. 将苹果去皮、去核后磨成泥状。

　　2. 将泥状物放入双层纱布袋中，用手挤出果汁即可。

　　鲜藕梨汁

　　(适合8 个月以上的宝宝)

　　材料：

　　新鲜莲藕200 克、鸭梨1 个。

　　做法：

　　1. 将莲藕洗净、去皮，鸭梨洗净、去皮、去核，一起放入搅拌机中搅碎。

　　2. 用消毒纱布过滤掉食物残渣即可。

　　番茄汁

　　(适合6 个月以上的宝宝)

　　材料：

　　新鲜番茄1 个(约80 克)。

　　做法：

　　1. 将番茄洗干净，用开水烫后去皮。

　　2. 用纱布包住番茄，用调羹挤压成汁。

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　　蒸蛋羹

　　(适合7个月以上的宝宝)

　　材料：

　　鸡蛋 1个、水适量、盐一点点。

　　做法：

　　1. 将鸡蛋打入碗中，用筷子或搅蛋器搅拌均匀，加入等量的水和一点点盐继续搅拌，注意给8个月以内的宝宝制作蛋羹时，不需要加盐。2.将碗移入蒸锅中，蒸 8～10 分钟即可。

　　番茄蒸蛋(适合7个月以上的宝宝)

　　材料：

　　鸡蛋 1个、新鲜番茄1个、水适量。

　　做法：

　　1. 将鸡蛋打入碗中，用筷子或搅蛋器搅拌均匀。2.番茄洗净后，将汁济入蛋液中。3. 加入适量的水和一点点盐搅拌均匀，注意给 8个月以内的宝宝制作蛋羹时，不需要加盐。4.将碗移入蒸锅中，蒸 8～10 分钟即可。

　　肉末蒸蛋(适合8个月以上的宝宝)

　　材料：

　　鸡蛋1 个、猪肉泥1 小勺、水适量、盐一点点。

　　做法：

　　将鸡蛋打入碗中，用筷子或搅蛋器搅拌均匀。2. 将猪肉泥放入蛋液中，加入适量的水和一点点盐搅拌均匀。3.将碗移入蒸锅中，蒸8～ 10 分钟即可。

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