厌食是小儿较常见的一种症状，长期厌食可导致营养不良和体质下降，所以厌食应引起家长的足够重视。不良的饮食习惯是厌食的主要原因，作为父母亲应培养小孩从小养成定时进食的习惯，两餐之间应少吃零食，平时少吃饮料、冷饮以使胃肠道有充裕的时间休息。由于高蛋白、高糖、高脂肪的饮食可使食欲下降，所以应十分注意饮食结构的调整。除了不良的饮食习惯以外，疾病也是导致小儿厌食的主要原因，如佝偻病、缺铁性贫血、锌缺乏症、胃炎、肝炎、结核病、肾小管酸中毒、甲状腺功能减退等，所以对于长期厌食的小孩除了应适当补充钙、铁、锌等营养物质外，必要时可以去医院做进一步的检查以明确诊断。
复旦医学院附属儿科医院
