我们一直强调生涯规划对于个体成长有着非常 重要的意义，但在现实生活中，许多学生和家长对生涯规划却有着各种各样的误解，认为生涯规划就是 做做测试、列个计划表……可事实真是如此吗？

误区一 生涯规划就是列计划

造成该误解的主要原因在于大家对生涯规划的理解有偏差，认为规划等同于列计划。但其实生涯规划包含诸多内容，如探索生涯问题、增加自我了解（包含兴趣、能力、性格、价值观等方面）、有效运用资源（包括家庭资源、网络资讯、外在资源等）、行动计划、评估反馈等，列计划仅是其中的环节之一。若没有对自我足够了解、没有对必要信息充分掌握、没有积极调动各类资源，单纯列计划通常达不到理想效果。

另外，部分家长和老师过多关注列计划而忽视背后更为重要的内在动力。比如家长和老师要求孩子列学习计划，一周记忆300个单词，每月复习完一个学科知识等。但通常情况下孩子只是完成列计划的行为，难以付诸行动，根本原因在于孩子缺乏列计划的内在动机。所以，比起列计划，生涯规划的重要功能之一在于激发内在动机，产生内心认可的行动。

误区二 计划赶不上变化，所以不用规划

有规划的人生叫蓝图，没规划的人生只能叫拼图。而大多数人混淆了“计划”与“规划”的含义。计划是指根据对外部与内部的分析、预测，提出在未来一定时期内要实现的目标并制定出实现目标的途径、方案的过程。而规划是指个人或组织制定的比较全面长远的发展计划，是对未来整体性、长期性、基本性问题的思考和考量，设计未来整套行动的方案。比如我们国家的“十四五规划”，主要阐明国家战略意图，明确政府工作重点，引导规范市场主体行为，是我国开启全面建设社会主义现代化国家新征程的宏伟蓝图，是全国人民共同的行动纲领。所以总体来讲规划更具长远性、战略性、方向性以及全局性。

误区三 生涯规划就是问专家、做测试

很多家长和学生认为生涯规划就是请权威人士给出建议和方向，或者做测评得出测评结果，按结果执行就可以了。实则不然，金树人在对舒伯的生涯内涵进行阐释的时候提出，“人是生涯的主动塑造者，并非被动地受环境制约，而是能主动地去思考、去计划、进而改变环境、创造环境。”所以，生涯咨询师和测评工具起到的是辅助作用而非主导作用，均是协助个体对自身和外部世界不断进行探索，明确自身定位，最终自发地展开行动。

误区四 生涯规划的目标一定要实现

每个人的认知、能力、资源等都会随着经历发生变化，内心追求也会随之变化，所以目标并非一成不变。当下设定的目标可能在一段时间后需要做出调整或者变化，都是常见的情况。

当然，大家也可能在执行过程中出现目标无法完成的情况，所以及时复盘并做出调整十分重要。PDCA循环是通过不断的循环、纠正、前进来最终达到目标的方法，由计划（Plan）、执行（Do）、检查（Check）、处理（Act）四个步骤组成。P（Plan）代表计划，包括方针和目标的确定，以及活动规划的制定。D（Do）代表执行，根据已知的信息，设计具体的方法、方案和计划布局。再根据设计和布局，进行具体运作，实现计划中的内容。C（Check）代表检查，总结执行计划的结果，找出问题。A（Act）代表处理，对总结检查的结果进行处理，对成功的经验给予肯定以及后续的参考；对于失败的教训进行总结，引起重视。目标未完成可能是最初的 P 出现问题，可通过SMART原则进行评估。也可能是在D环节出现问题，比如具体实施过程中方法和布局存在问题，需进行优化和改进。

总体而言，大多数人对“生涯”存在较多非理性认识，导致对“生涯”的理解存在偏颇。只有走出生涯规划的认识误区，客观认识生涯规划，唤醒个体的生涯意识，才能有效利用生涯规划，迈向更远的未来！

来源：招生考试