对于每一位高考生和其身后的陪跑者一定要做好以下几点，否则你将是这条冲刺之路的淘汰者。

①让自己的心态清零，复读生也罢应届生也罢过去都己成为历史，今天你们都站在同一起跑线，所以在接下来的时光你只有全力以赴，既不要一次考试的成功沾沾自喜也不要因为一次失利而一蹶不振，只要没有到最后一刻你就永远有机会，成功的旅途是留给无论什么时候都在奔跑的人，所以今天请所有高考上路的学子们和陪伴者把心态清零。

②相信阳光一定会在明天升起。

高三学子在备考的旅途中总会有一些孩子掉队，为什么？主要是压力，对于每位高三孩子有压力是正常的，频繁的考试和繁重的学业让孩子们每天都在负重前行，其实适当的压力可以让孩子更能全力以赴的投入到学习中，而严重的压力则成为迈向成功的拦路虎，对压力是否一个有正确的态度至关重要。打个比方：压力好比一块石头。如果你要把它扛在肩上。那么它就成了你的负担，也是你成功路上的拌脚石又是拦路虎。反过来想。你可以把它当做垫脚石。那么压力就变成了你的助力。一般大部分人都会把压力变成动力。让自己更快的成功。所以在高考备考的旅途中应该更好的去亨受这场人生冲刺大餐，而不是过度关注未来的结果，做好今天你就是成功的，因为未来有许多变数，所以做为家长在孩子这一路不要过多的在意孩子的成绩，而是与孩子一起分享他们的成败经历，与孩子一起正确面对每一天的经历，帮助孩子正确分析成功的因素和失败的原因，过程是一条线决定的是方向，而成败只是这条线上的一个点，只要这条线方向是正确的，一次点的偏离就无法改变孩子的未来。所以，依据自己的成绩合理确定明天的目标是成功的保证，不要让孩子的目标太大太空，确立目标一定要正确评估孩子的学习能力和状态，并及时制定实现目标的学业规划和备考战略。

③在高考旅途上，每一分钟都是弥足珍贵，所以一定要利用好每一分钟，没有复习的规划注定了你明天的失败。

@家长只是孩子奔赴高考旅途中的加油站和指路明灯，当孩子疲惫时家长应该及时帮助孩子弹去身上灰尘，当孩子茫然时家长应该及时点亮孩子前行的明灯，做好这些你就足够了，你不要过于在意孩子的一次考试的成败。